7köznapiAranyÉlet online életviteli program & közösség

-az élvezhető hétköznapok szokásai-

Ez egy 6 + 1 modulos ONLINE program, amelynek a végére egy olyan, saját magad által felépített AranyÉletRENDszert alakítasz ki, ami minden szinten támogatja a hétköznapjaid örömteli működtetését. Mindezt a tematikus leckék során átadott gyakorlatokon, és az azokat összekötő támogató csoporton keresztül, folyamatos kísérő programokkal, és közösségépítő eseményekkel. 

A régi korok titkos tanításai a boldog élet összetevőiről ma széles körben elérhetők mindenki számára, és úgy néz ki, ráadásul a modern tudomány is visszaigazolja mindazt, amiről ezek az évezredes szövegek tanítanak.  De többnyire csak „információfogyasztás” zajlik, és kevés az, amit a gyakorlatba is átültetsz belőle. Tudod, hogy mit kéne csinálni, de nem csinálod – vagy nem elég kitartóan ahhoz, hogy szokássá váljon.

 Ahhoz, hogy szintet lépj – életed bármely területén – általában tenni is kell érte. A 7köznapiAranyÉlet sorozatban összeillesztjük a boldogító életvitelhesz szükséges mozaik darabkáit a mai hétköznapokban is működőképes, örömöt és szintlépést folyamatosan támogató szokásokká. Az átálláshoz pedig a kitartásodat is alaposan megtámogatjuk.

KINEK VALÓ, és kinek nem?

VALÓ ANNAK, AKI…

• Aki éppen életmódváltásban van bármelyik életterületén, mert szintet akar lépni.
• Aki épp életszakasz váltásban van, és fel akar készülni arra, ami következik.
• Aki egy krízis után már az újrakezdésnél tart, és ezúttal stabilabb alapokra vágyik.
• Aki szeretné egy tágabb perspektívából nézve újraszervezni az életét.
• Aki szeretné a csoport támogató erejét élete átszervezéséhez.

NEM VALÓ ANNAK, AKI…

• Aki úgy szeretne eredményt elérni, hogy közben semmin nem változtat.
• Aki nem áll készen felülvizsgálni eddigi szokásait, gondolkodásmódját.
• Aki mindent megold maga is egyedül, nincs szüksége együtt gondolkodásra.
• Aki azt szeretné, hogy más oldja meg helyette a problémát.
• Akinek a kiszámíthatatlanság és a sodródás a lételeme.

Mit kapsz az egyes modulok során

6 + 1 modul, 1+ 12 + 2 lecke kétheti rendszerességgel

• Felkészülés az útra:  
  1. 1. lecke: Feltarisznyálás: Honnan jössz, hol tartasz most, és hová indulsz ezzel a programmal?
• Egészség: 
  1. 1. lecke: Állapotmegfigyelés: Hogyan vedd észre, és értelmezd a tested (vissza)jelzéseit?  
  2. 2. lecke: Táplálás: Hogyan alakítsd ki a stratégiai fontosságú egészségszokásaid napi rutinját?
• Bőség: 
  1. 1. lecke: Élvezet: Hogyan örülj jobban annak, amid már most megvan? 
  2. 2. lecke: Anyagiak: Hogyan építsd ki az anyagi céljaid felé vezető utat? 
• Lelki béke: 
  1. 1. lecke: Önszeretet: Hogyan erősítsd meg az önbizalmad? 
  2. 2. lecke: Önszabályozás: Hogyan térj vissza kiegyensúlyozott érzelmi állapotba, ha kibillentél?
• Kapcsolatok: 
  1. 1. lecke: Kommunikáció: Hogyan tudsz több szeretetet vinni a meglévő kapcsolataidba? 
  2. 2. lecke: Szerződések: Hogyan alakíts ki kölcsönösségen és őszinteségen alapuló kapcsolatokat?
• Magas minőség: 
  1. 1. lecke: Rend-szer: Hogyan teremts egyre több szépséget és finomságot a hétköznapjaidba? 
  2. 2. lecke: Tudatszint: Hogyan alakítsd ki a láthatatlan, de érezhető magas minőséget magad köré?
• Varázslat: 
  1. 1. lecke: Csodák: Hogyan használd tudatosan az intuíciód? 
  2. 2. lecke: Rituálék: Hogyan alakíts ki rituálékat és ünnepeket a magas életminőség folyamatos megtartásához?
• 7köznapiAranyÉlet: 
  1. 1. lecke: Szívbirodalom: Hogyan köteleződj el teljes mértékben a saját életed kormányzása mellett? 
  2. 2. lecke: AranyÉlet: Hogyan tudod megvalósítani azt, amire valójában vágysz?

Mit nyersz, ha részt veszel a programban

• életterületek közötti összefüggések átlátását, új szemléletmód és nézőpontok által
• a kulcsfontosságú gyakorlati módszereket minden egyes életterülethez
• rendszerességet, az örömteli életvitelt fenntartó szokások ki- és átalakítását
• jó hangulatú támogató közeget
• tapasztalat megosztást, tanulást egymástól is
• saját magad által felépített örömteli AranyÉletRENDszert

Amire számíthatsz a tanítványaim szerint

• Móninál tanulni öröm! Nyugalom szigetére érkezni és ilyen módon kapcsolódni, boldogság. Hiteles, felkészült. Lenyűgözően sokrétű tudásra tehet szert a Hozzáérkező. – Bea
• Mónitól tanulni garantáltan jó társaság, érdekes téma, magas színvonal, mégis egyszerű és érthető, jó segédanyagok, otthon is gyakorolható. – Marcsi
• Móninál tanulni mindenki számára érthetően, lényegretörően lehet, humorosan, sokat nevetve lehet, rugalmas hozzáállásával lehet. – Krisztina
• Mónitól csoportban tanulni izgalmas, szórakoztató, szemfelnyitó. – Gyöngyi
• Móninál tanulni informatív, inspiráló, és határozott. 🙂 – Tamás
• Mónival tanulni: egység, kiegyensúlyozott, felemelő. – Fecó
• Móninál tanulni alapos, bőséges, esszenciális. – Barbi
• Mónival csoportban dolgozni izgalmas, érthető folyamat részese vagyok, magával ragadó a tudása, személyisége. – Judit
• Móninál tanulni igazán különleges élmény. – Kata
• Móninál tanulni új utakat nyitó, intenzív, mély. – Veronika
• Móninál tanulni iránymutatást adó, próbatételt kínáló, új módszereket mutató. 🙂 – Timi

A szolgáltatás menete

1. Ismerj meg engem! Gyere el a díjtalan Változtatok!-de hogyan? webináriumra, vagy nézd meg az előzőt felvételről!
2. Ha tetszett amit láttál, de még kicsit bizonytalan vagy, gyere el a díjtalan 15 perces Változtatok! – konzultációra!
3. Ha meggyőződtél róla, hogy valóban itt a helyed, töltsd ki a jelentkezési lapot, ahol fel tudod tenni az esetleges kérdéseidet (ha még maradtak), és ki tudod választani a fizetési konstrukciót.
4. Emailben küldöm a választ az esetleges kérdésekre, valamint a számlát. A díj befizetésével tudod biztosítani a helyed a teljes programban, vagy a választott modul(ok)ban.
5. Kéthetente találkozunk, szerda délutánonként 15:00 – 17:00 ig.
6. A leckék előtti délután/este küldöm a ZOOM linket.
7. A leckék után 2 napon belül küldöm az előadás és a meditáció felvételének linkjét, és az útravaló munkafüzetet.
8. Az alkalmak között a 7köznapiAranyÉlet zárt FB csoportban tartjuk a kapcsolatot a teljes programban résztvevőkkel, és támogatjuk egymást az új szokások gyakorlásában.

Tervezett kísérő programok a 6 hónap során*

• Havi egy élő kérdezz-felelek bejelentkezés a zárt FB csoportban
• A hónap témájához kapcsolódó inspiráló tartalmak a zárt FB csoportban
• Tematikus workshopok a hónap témájához kapcsolódóan (személyes)
• Önismereti klubalkalmak a hónap témájához kapcsolódóan (személyes)
• Szakrális hétköznapok műhelyek (szertartásos alkalmak)
• Egyéni tanácsadás kizárólag a  programban résztvevők számára

* A változtatás jogát fenntartom. A személyes programok megfelelő számú érdeklődő esetén indulnak.

Szolgáltatási csomagok és kedvezmények

*A teljes csomag vásárlása esetén 2022.szeptember 21.-ig Early Bird áron csak 210 000 Ft.  A részletfizetési lehetőségről kérj tájékoztatást! Minden beérkező igényt külön mérlegelek.

Operatív részletek (dátum, kezdés, létszám)

Az online leckék programja szerdánként 15:00-17:00-ig:

• Előadás a lecke témájából – kb. 60 perc (visszanézhető)
• Meditáció  – kb. 30 perc (visszanézhető)
• Kérdezz-felelek – kb 30 perc
• Útravaló munkafüzet kitöltése – kb 30 perc, egyéni ütemezésben

A 7köznapiAranyÉlet modul programja délelőttönként 09:00 – 13:00-ig:

• Az utolsó modult egy teljes hétvégés elvonulás keretében tartjuk meg, szombat – vasárnapi napon. Erre a hétvégére ne szervezz más programot!
• Mindkét nap délelőttjén online találkozunk, 09:00 – 13:00ig, majd a délutánt a délelőtt során kapott munkafüzet kitöltésével és személyre szabott gyakorlatokkal tölti mindenki a maga otthonában.
• Szombaton az eddigi 13 leckét összegző és lezáró gyakorlattal kezdjük a napot. A délelőtt második felében a tematikus előadást meditáció, majd kérdezz-felelek követi. A délutánt a munkafüzet kitöltésére és a személyre szabott gyakorlataira szánja mindenki.
• Vasárnap  a napindító kör után a tematikus előadást meditáció, majd kérdezz-felelek követi. A délelőtt második felét a teljes programot záró, és az előtted álló AranyÉletszakaszt elindító gyakorlattal töltjük. A teljes délutánt a vasárnapi munkafüzet és személyre szabott gyakorlatok elvégzésére szánja mindenki a saját otthonában.

Használt felületek:

• az előadások és meditációk ZOOM-on keresztül folynak
• a csomagban előfizetőknek folyamat kísérése a zárt Facebook csoportban
• a szintén a csomagot vásárlóknak 3x15p videós online egyéni konzultáció

A program nem egészségügyi és nem pszichológiai tevékenység. A csoporton való részvétel és a módszerrel való egyéni konzultáció nem helyettesítheti az orvosi kezelést vagy a pszichoterápiát.

Jelentkezem a 7köznapi AranyÉlet programra

A jelentkezés 2022. augusztus 21.-én nyit.

Érdeklődés addig is: monikasobjak@gmail.com, vagy 003630 55 666 76