Sobják Mónika vagyok, holisztikus szemléletű életviteli tanácsadó.
16 éves korom óta foglalkozom tanítással, önismerettel és életmóddal, s ezek azóta is összefonódnak az életemben. Úton járó vagyok, aki szívesen segíti az utána indulókat gyorsabban haladni.
A tanítás angol, majd olasz szakkörökkel kezdődött az alsóbb évesek számára – ekkor még sehol sem voltak a nyelvtanári végzettségeim. Az önismeret és a spirituális szemlélet nagyjából ugyanakkor lépett az életembe, két könyvvel: Eric Berne: Emberi játszmák és Szepes Mária: A Vörös Oroszlán c. könyveivel. De ez még csak a kezdet volt…
A nyelvtanítás vezetett el a természetgyógyász tanulmányokhoz, mert szerettem volna a hétköznapi szókincs tanítása során felmerülő hétköznapi problémákra megoldást is adni a tanítványoknak.
A tanítással kapcsolatban arra jutottam, hogy ha már tanítok, akkor érdemes lenne a “lényegről” tanítani olasz és spanyol nyelvtan helyett.
Hogy mi a lényeg? Hát az, hogy mitől leszünk boldogabbak.
Ez vezetett a tréneri – tanácsadói pályához, majd ahogy egyre nagyobb összefüggésekben kezdtem látni a képet, a vezetők és szervezetek fejlesztéséhez.
Ahogy a szálak összeértek, egyre több bizonyítékot láttam magamban és magam körül arra, hogy a problémáink megoldása során csak a gondolkodásunk megváltoztatása hoz hosszú távú eredményt. Így kezdtem el mélyebben foglalkozni a pszichológiával és a spirituális tanításokkal, amelyek valahogy mind a tudatról is próbáltak tanítani valamit.
A módszerek és technikák között mindig azt kerestem, ami a hétköznapokban egyszerűnek és használhatónak bizonyult, és lehetőleg semmilyen extra eszközt nem igényelt.
Ahonnan építkezem:
- Életmódtanácsadó- és terapeuta (folyamatban)
- Dúla (Dona International dúla oklevél, Dézsi Réka)
- Metamorf masszázs (Zöldsziget Masszázs Stúdió, Surányi Réka)
- Méhnővér: nőiség tanító, női gyógyító, szertartásvezető, papnő (Aranykor Iskolája, Pozsgai Nikoletta)
- Női Kör Vezető Facilitátor (Pozsgai Nikoletta)
- Energetika – szellemgyógyász mester és tanító (Várnai Myrtill, Ifj. Csontos Vilmos)
- Energetika – One Brain kineziológia I – III (Dr. Simon Katalin, Szeferinusz Attila)
- Légzéskontroll technikák, mindfulness technikák (Dr. Vladimir Komin, Krajcsó Nelli)
- Human Synergistics – szervezeti kultúra, vezetői stílus, egyéni gondolkodási minták felmérése (Zsikla Gábor)
- Élménypedagógia – 100 játék tréning (Besnyi Szabolcs)
- IBM belső trénerképző – Learner Centered Facilitator Certification (Tim Kelpsas)
- Olde Vechte Foundation – Practical Communication and Coaching (Marco Vlaming, Stella Saratsi)
- Természetgyógyászati szakágak – egyészségügyi modul, fitoterápia, svéd és ájurvédikus masszázs (Holisz, Hieronimus Bock hagyományos gyógynövényismereti iskola, Ayurvédikus Egészségcentrum)
- Nagyító Alapítvány – belső trénerképzések (Donáth Attila)
- Olasz és spanyol nyelvtanári tapasztalatok, ELTE diplomák
Ezt mondják, akik dolgoztak már velem csoportban
Móninál tanulni segített kapcsolódni a szívemhez és a testemhez, segített kapcsolodni más női sorsokhoz, ezáltal is erősítve bennem az összetartozás érzését. – Bianka
Móninál tanulni praktikus, napi szinten használható tudás, erős, de mégis finom oldódások, és női közösség. – Réka
Móninál tanulni öröm! Nyugalom szigetére érkezni és ilyen módon kapcsolódni, boldogság. Hiteles, felkészült. Lenyűgözően sokrétű tudásra tehet szert a Hozzáérkező. – Bea
Móninál tanulni felemelő, tanulságos, vidám. Meg fesztelen, boldogságos, erdekes, hazaterős, erőbeállós. 🙂 – Hajnal
Mónitól tanulni garantáltan jó társaság, érdekes téma, magas színvonal, mégis egyszerű és érthető, jó segédanyagok, otthon is gyakorolható. – Marcsi
Móninál tanulni mindenki számára érthetően, lényegretörően lehet, humorosan, sokat nevetve lehet, rugalmas hozzáállásával lehet. – Krisztina
Mónitól csoportban tanulni izgalmas, szórakoztató, szemfelnyitó. – Gyöngyi
Móninál tanulni informatív, inspiráló, és határozott. 🙂 – Tamás
Móninál tanulni vidám, mély és őszinte folyamat. – Ágnes
Mónival tanulni: egység, kiegyensúlyozott, felemelő. – Fecó
Móninál tanulni alapos, bőséges, esszenciális. – Barbi
Mónival csoportban dolgozni izgalmas, érthető folyamat részese vagyok, magával ragadó a tudása, személyisége. – Judit
Móninál tanulni igazán különleges élmény. – Kata
Móninál tanulni új utakat nyitó, intenzív, mély. – Veronika
Móninál tanulni iránymutatást adó, próbatételt kínáló, új módszereket mutató. 🙂 – Timi
Nálad tanulni inspiráló, élményekkel teli, összerendező és felemelő. – Andi
Ezt mondják, akik dolgoztak már velem egyéniben
Mónival egyéniben dolgozni biztonságot adó, a szeretet terében levés, megnyugtató megértést hoz. – Judit
Mónival egyéniben dolgozni letisztázó, összerendező, újraindító. – Gyöngyi
Mónival egyéniben dolgozni biztonságos, erőt adó, megtartó. – Vera
Mónival egyéniben dolgozni egyrészt segített rendezni gondolataimat másrészt segített különbséget tenni a számomra lényeges és lényegtelen dolgok között. – Bianka
Mónival egyéniben dolgozni szélesebb spektrumú rálátás, megértés adott problémával kapcsolatban. Megkönnyebbülés, gyógyulás, energia felszabadulás, megérezni van kiút, van lehetőség. – Marcsi
Ne haragudj, de annyit gondolkoztam, és nem tudom egy mondatban vagy három szóval összefogalni! – Eszter
Formálgatom, de nem tudomröviden leírni, annyi mindent kaptam tőled! – Veronika