Napi nyugi sorozat – első hét

Ide gyűjtöm rendszerezve az összes postot, ami a FB-ra és az Instára kikerült. Jó olvasgatást, tanulást, szemléletváltást!

****

Napi nyugi sorozat HETI összefoglaló 😊

– pánik helyett praktikum –

Test – fizikai réteg

Stresszoldó csikung gyakorlatsor, segít átalakítani a bennünk lévő feszültséget életerővé. : https://www.youtube.com/watch?v=0ZIA8fBCDaw&t=316s&

Bűvészetoktatás alapok! Hétfőn és szombaton 5 órától.

https://www.facebook.com/groups/elokozvetitesek/permalink/1815581675240060/

Uncsikázás helyett balkonkert: https://www.youtube.com/watch?v=rTFgTXKXEVQ

Letölthető vega magyar szakácskönyv, a liszten és cukron túl: https://vegavarazs.hu/ajandekkonyv/?utm_source=17654-108

Gyógytornázz a plüssöddel! https://www.youtube.com/channel/UChmo-wILWaFEDn3jVlCUBXw

Ayurvédikus doki a vírusról és annak valódi komolyságáról, és kb 25. perctől tippek: https://www.youtube.com/watch?v=VaKlZ0LHbR8&feature=youtu.be

Bevásárlás egészségesen: https://www.facebook.com/5elemes.etrend/photos/a.538470926212705/2933533246706449/?type=3&theater

Az Élő közvetítések csopiban lehet mozgásra is szűrni! Kedvencem a Cipolla Collectiva reggeli home office dance, de van egy csomó féle minden. https://www.facebook.com/groups/1809999112464983/post_tags/?post_tag_id=1812503122214582

Donna Eden reggeli energiatorna (reflexpontok a testen): https://www.youtube.com/watch?v=Di5Ua44iuXc 

Reggeli zöldturmix recept: https://otelemesetrend.hu/zoldturmix-melegen-ajanlom/ 

Étrend nátha-láz-megfázás-köhögés esetére: https://otelemesetrend.hu/ingyen-letoltheto/letoltheto-pdf-etrendi-tanacsok-natha-megfazas-laz-influenza-kohoges/ 

Holisztikus orvosi ajánlás, étel-fűszer-mozgás-meditáció: https://www.facebook.com/drillerbarbara/posts/188916922528107

Inkább vitamint szedj, mint pánikolj: https://www.youtube.com/watch?v=sO5t7sK3XfQ

10 perces testpásztázás meditáció: https://www.youtube.com/watch?v=JRQyplvq-cE

Tüdő erősítő csikung: https://www.youtube.com/watch?v=easiyoyVotI

Koronavírus Biologika szempontból: https://www.youtube.com/watch?v=r_ZPSNkcR4A

Lélek – érzelmi réteg

Tényleg segíteni szeretnél? : https://www.facebook.com/steiner.kristof/posts/10221600426661480

Zene, nekem olyan hatású, mint egy masszázs és egy koncert keveréke: https://www.youtube.com/watch?v=LGmtWQQb76Y&f=

Élő webkamerák, színes halacskákkal a napi cukihoz: https://www.montereybayaquarium.org/animals/live-cams

Erdőfürdő – Redwood Forest webkamera: https://explore.org/livecams/zen-den/live-redwood-cam-1

Az FB Nemzetközi Pszichodráma Csoport múlt pénteki teledrámáján a résztvevők szerepcserét csináltak a vírussal, azaz belebújtak a COVID-19 képzeletbeli bőrébe, és ebből a szerepből kísérelték meg megfogalmazni, hogy mit üzen a vírus nekünk, embereknek, a világ minden szegletébe.: https://www.facebook.com/szereprulett/photos/a.131990953825209/1084027765288185/?type=3&theater

Érzelmi immunerősítés tippek: https://asszertivakademia.hu/erzelmi-immunrendszer-erosites-karanten-idejen

Ölelés és dicséret, most még inkább mint máskor! : https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10220093958173567&set=a.1275605624587&type=3&theater

Rituális együtt nem félés – online élő zene: https://www.facebook.com/watch/?v=340915630183397

Lelki újjászületés: https://www.facebook.com/3zekMennek/posts/1099218857113470?__tn__=K-R

Egyszer volt hol nem volt az Élet – A test őrei: https://www.youtube.com/watch?v=Kj71MJTZ1ME&feature=share

Fókakamera – cukiiiii: https://pecsistop.hu/regio/elindult-a-fokakamera-elben-nezheted-a-pecsi-allatkert-fokaparjat/503241

Otthontanulós hogyan NE és még néhány tapasztalati tipp: https://dortsadesign.blogspot.com/2020/03/hogyan-ne-oktassunk-otthon.html

Napirend gyerekekkel: Tippek, ötletek otthonra

Egy évek óta otthon oktató tanácsai szülőknek: https://irorszagbandownszindromaval.blogspot.com/2020/03/otthontanulas-koronvirus-idejere.html

Egy kis technikai segítség otthon oktatáshoz: https://otthonoktatas.lap.hu/ és https://frugalfun4boys.com/100-tips-tricks-homeschooling-moms/

Hogyan lehet életmentő (immunerősítő, ugye) a játék (és miért cuki kisállatos képekkel postolom a napi nyugit): https://www.ted.com/talks/jane_mcgonigal_the_game_that_can_give_you_10_extra_years_of_life?language=hu

Hogy ne csavarodjunk be, és mit csináljunk helyette, pszichológus szemmel: https://www.apapara.hu/2020/03/karantenbeli-vig-napjaink.html

Hogyan kell otthon nyugton lenni: https://index.hu/kultur/eletmod/2020/03/14/otthon_maradas_nyugalom_tarr_hajnalka/ 

Generációs lenyomatok, amik most aktiválódnak, asztrológus szemmel: https://padparadsa.blogspot.com/2020/03/a-felszin-alatti-mult.html 

Olaszok – karanténparti: https://www.zetanews.it/salerno-cantano-linno-di-mameli-dai-balconi-emozionante-video/ 

Tüdőproblémák alternatív szemszögből: https://www.youtube.com/watch?v=K2J3jI1cVbk&t=5s

Betegségtudat vs. egészségtudat: https://www.youtube.com/watch?v=Kfowcu8YsQ8

Koronavírus-koronacsakra: https://www.facebook.com/szabadlelek25/photos/a.105770207476635/215841676469487/?type=3&theater

Belső béke – Kungfu Panda 2: https://www.youtube.com/watch?v=HTA-gwhum7U&fbclid=IwAR0J49hf_QPOQuLZ0ps9AcA7UPLC_ngVOfrqZ3twG7WGH3leixsFK59_TEA

Cukivicces dózis, kiskecske trambulinozik: https://www.youtube.com/watch?v=L198jPLg_5o

Szellemi réteg

A tavaszi napforduló, a teljes egyenesúly energiái: https://www.facebook.com/csillagtenger/photos/a.2252228741672851/2656921661203555/?type=3&theater

Most dől el, merre tovább: https://www.facebook.com/csillagtitkok/photos/a.313116339053552/1076565059375339/?type=3&theater

És persze ma este is egyberendező meditáció este 7-kor a Mindenstimmelen: https://www.facebook.com/events/218403752732394/

Crimson Circle, Adamus közvetítése a vírus valódi jelentéséről: https://www.youtube.com/watch?v=eYmnxYi3v9Q&feature=share

A koronavírus szellemi üzenete, asztrológus szemmel: https://kissbalazskuno.hu/a-bizalom-megtalalasa-koronavirus-szellemi-uzenete/

Asztro szemszög, a jelen helyzet áttekintő térképe: https://www.facebook.com/ht.asztro/posts/3311999959025606?__tn__=K-R

Járvány mint szimbólum: https://www.facebook.com/enterpiknik/photos/a.381652941912642/2849050465172865/?type=3&theater 

Érettségi vizsgázik a Föld: https://angyalforras.hu/egi-forras/aktualis-energiak/a-koronavirus-es-ami-mogotte-van 

Összefogás

Online otthonoktatás FB csoport: https://www.facebook.com/groups/onlineotthonoktatas/

Etesd a Dokit! : https://vilagevo.hu/2020/03/17/_etesdadokit_jotekonysagi_akcio_az_egeszsegugyi_dolgozok_tamogatasara

A közösség ereje film: https://www.youtube.com/watch?v=T_HiMgPO_dA&t=1060s

Ingyenes könyvolvasási lehetőségek összegyűjtve: http://papageno.hu/intermezzo/2020/03/itt-olvashat-konyveket-ingyenesen/

Infokommunikációs eszközök gyűjtése a csörögi tanodának: https://www.facebook.com/ember.kata/posts/10157153996666344

Aki nem tudja megoldani a gyerekfelvigyázást, mert még nem otthonról dolgozik: https://theunderground.hu/kozossegi-gyermekfelugyelet/

Szolgáltatók és tanácsadók, akiket érint a gazdasági lassulás, merre előre: https://www.facebook.com/szokeandrascom/photos/a.273032810019876/521697808486707/?type=3&theater

Képzeljétek megvan az egész általános és középiskolás matematika magyarul youtube videóként. Segítsetek eljuttatni ezt a matematika tanárokhoz: http://www.zsenileszek.hu/ 

Online otthonoktatás összefogás: Gondolkozunk azon, hogyan szélesíthetjük ki ezt a lehetőséget az irodalom határain túlra, ezért kérjük, ének-zene, rajz, művészettörténet tanárok se habozzanak beleírni a táblázatba: https://www.facebook.com/groups/onlineotthonoktatas/permalink/497423134466917/ 

Ez az oldal az otthonmaradó családoknak segít menütervezésben, bevásárlás összeállításában, hogy továbbra is változatosakat és finomakat ehessetek – és egészségesek maradjatok testben és lélekben. Creative Food Lab: https://www.facebook.com/100829471551203/photos/a.102973774670106/102962238004593/?type=3&theater 

Online edzések, tornák kicsiknek és nagyoknak. A kínálatban a következő 4 hétben hetente frissül 2 lassabb, alacsonyabb intenzitású óra, 2 pörgősebb óra és egy gyerektorna az ovis, kisiskolás korosztálynak. https://www.gyerunkanyukam.hu/product/view/maradjotthon-rendkivuli-videotar 

Online hallgatható mesék, előadások: https://www.facebook.com/groups/elokozvetitesek/permalink/1812005072264387/ 

A tiszta tudat fénye legyen veletek!

#napinyugi #mindenstimmel #újföld

Napi nyugi sorozat 1