Minimál december

Ismét itt az irreális elvárások időszaka. A karácsonyt megelőző hetekben egyre inkább ömlik rád a médiából, mi minden kell ahhoz, hogy „tökéletes ünnepekben” legyen részed. Pontosabban, hogy mi mindent kell megvenned, hogy elég jó legyen az év vége, elég boldog legyél te is, és elég-edettek legyenek a többiek is.

minimal karacsony

Nagyon konkrét megoldási tippeket is kapsz hozzá, fülbe mászó reklámzenék, megható és cuki képek, logók, szlogenek és akciók formájában. Közben nagyon úgy tűnik, hogy minden csak akkor lehet elég jó, ha ezekből eleget beszerzel (mindenki saját ízlése és pénztárcája lehetőségei szerint). Közben pedig annyira frusztrált vagy a beszerzési hajszában, hogy elfelejted …

… ezek csak CUCCOK, ha nincs mögöttük az, amitől valódi jelentése lesz: a szíveddel való odafigyelés.

Kell az idő – a készülődés lényeges sokkal inkább az a lassuló idő, mikor megérkezel először is magadba, hogy utána tudj kifelé figyelni majd. Ha te megérkeztél a saját létezésedbe, utána tud csak kényelmes lenni az együtt-lét ideje, a többiekkel való kapcsolódás.

Kellenek a különleges tárgyak – a jól megválogatott tárgyak, amik neked az ünnepet jelentik, mert a szívednek kedvesek. A díszek, a fények, és talán azok a tárgyak, amiket ajándékként adsz és kapsz –  a lényeg, hogy a szíved is benne van. Ez jóval kevesebb tárgy, mint gondolnád.

Kellenek az apró rituálék – azok a szokások, amiket csak ekkor szoktál csinálni, és amelyeknek ebből adódóan ünnepi jelentése van. Talán ilyen ünnepi szokásokat a legnehezebb találni manapság.

Az ünnep legfontosabb hozzávalója a te magad vagy.

Hagyd, hogy legyen ideje a léleknek ünnepelni benned. Hagyd, hogy először puhán elfoglalja helyét a csend. Hagyd, hogy megérkezzenek a csendbe azok az érzések és dolgok, amelyekre valóban szükséged van.

Ehhez a fajta készülődéshez évről évre itt adok teret december elején: Lélekben is ünneplőben – amitől valódi lesz az ünnep

Ami pedig nem maradhat ki a minimál december személetéből: olyan ajándékötletek, amikhez NEM kell beszerezni még egy tárgyat.

IDŐ

·         Randieste

·         Csak apás nap

·         Csak anyás nap

·         Gyerekfelügyelet

·         Takarítás

·         Profi szervező

·         Autómosás

·         Kertgondozás

·         Masszázs

·         Fürdőbelépő

·         Ügyintézés

ÉLMÉNY

·         Színházjegy

·         Koncertjegy

·         Mozijegy

·         Múzeum

·         Imprószínház

·         Szabadulószoba

·         Trambulinpark

·         Kalandpark belépő

·         Sziklamászás, via ferrata

·         Főzőest

·         Kreatív est: festés, kerámia

FEJLŐDÉS

·         tánctanfolyam

·         jógabérlet

·         küzdősport

·         személyi edző

·         coaching bérlet

·         meditációs, relaxációs kurzus

·         Évköri Esték bérlet

·         workshop belépő

·         múzeumpedagógiai programok

·         jobb agyféltekés rajzolás

ELTŰNIK

·         saját készítésű sütik, bonbonok

·         saját készítésű kozmetikumok

·         sonka-sajttál

·         gyümölcskosár

·         kávé, tea

·         kávézó – teázó ajándékkártya

·         virágmagok

*****

Ha neked hasznos volt ez az írás, másoknak is az lehet. Kérlek, segíts eljuttatni hozzájuk is.

Minimál december
Cimke: