Elemi erők

 

Mi küld a földre? Mi az, amitől szárnyalsz? Mi az, ami elsodor? Mi fűt fel igazán? Mitől érzed, hogy minden a helyén? Az elemi erők – föld, levegő, víz, tűz és az ötödik elem – igenis uralják a hétköznapokat. Mégpedig érzések és közérzeti állapotok formájában. És csakúgy, mint a természetben, bennünk is van mindegyiknek egy pusztító és egy tápláló oldala. Te melyikkel találkozol gyakrabban?

dav

FÖLD – megtart, stabilitást és biztonságot ad, vagy visszahúz és a porral tesz egyenlővé a súlya. Ő a test.

LEVEGŐ – szabadságot jelent, teret és határtalanságot ad, vagy megtépáz és elszállsz benne. Ő a gondolat.

VÍZ – megitat, elringat és kellemes áramlása visz a hátán, vagy elsöpör és megfojt az áradása. Ő az érzelem.

TŰZ – melegít, bizserget, fényt és mozgalmasságot hoz, vagy elemészt és szénné éget a forrósága. Ő a lelkesedés.

Az ÖTÖDIK elem, a szerelem, egység, a minden-jól-van eleme: egységbe rendez, megnyugvást hoz. Nincs vagy – ő a középpont időtlen állandósága.

 

Ha egyensúlyban tartod az első négyet, csak akkor tud tartósan veled maradni az ötödik.

 

Praktikusra lefordítva, akkor tudsz tartósan jól lenni, ha megadod a testednek, az elmédnek, az érzelmeidnek és a lelkesedésednek is, amit szeretne. Ez nagyon egyszerűen hangzik, de a szokásaink, az életvitelünk, a tanult dolgaink, na meg a hétköznapok mókuskereke gyakran felborítja az egyensúlyt, és hopp, már nem is vagy jól. Oda kell figyelni, na. A legapróbb billegésekre is, ha nem akarsz belőle borulást.

Sorozatos csapdák (vagy kalandok?) leselkednek rád ebben az egyensúly játékban.

Stresszek mind a magánéletben mind a munkahelyen, a saját magadat lehúzó gondolatok, a folyton változó külvilág kihívásai. De segítségül hívhatod ugyanazokat az elemi erőket, amik olykor rombolni is tudnak.

  • Föld kell? Menj kirándulni, vagy egyszerűen csak ki a parkba.
  • Levegő kell? Lélegezz! Sóhajts! Kiabálj! Énekelj!
  • Víz kell? Igyál, zuhanyozz, menj fürdőbe, ázz el odakint, vagy látogasd meg a folyót.
  • Tűz kell? Gyújts gyertyát, nézz egy vidám filmet, egy kicsit csináld azt, ami igazán érdekel!
  • Meglátod, az ötödik elem magától megjelenik – és minden jól lesz.

 

Ha pedig tartósabban is szeretnéd megőrizni azt a bizonyos egységet, és tartósan akarsz szerelmes lenni az életbe, akkor szeretettel várlak egy alaposabb rendrakásra itt: http://mindenstimmel.hu/csoportok/belso-beke-gyakorlocsoport/

Ha szeretnél a blogon leírtakhoz gyakorlati tippeket kapni, iratkozz fel a hírlevélre itt:

HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS

Elemi erők
Cimke: